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Stress am Arbeitsplatz – Ursachen und Tipps zur Bekämpfung
Psychischer Stress am Arbeitsplatz ist längst keine Ausnahme mehr. Sie ist vielmehr zur täglichen Realität für viele Menschen geworden. Hohe Erwartungen, Termindruck und ständige Erreichbarkeit lassen vielen Angestellten kaum noch Luft zum Atmen. Was als normaler Leistungsdruck beginnt, verwandelt sich leise in Überforderung, Erschöpfung und in das Gefühl: Ich schaffe das alles nicht mehr. Hinzu…